ଆମର ଶ୍ରବଣକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ |

ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି tସେ କାନ ହେଉଛି ଏକ ଜଟିଳ ଅଙ୍ଗ ଯାହାକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଯାହା ଆମକୁ ଶ୍ରବଣକୁ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଧ୍ୱନି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |Theସମ୍ବେଦନଶୀଳ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା d ହୋଇପାରେ |ଅର୍ଥାତ୍ ଯଦି ସେମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ ଉଚ୍ଚ ସ୍ୱର ଅନୁଭବ କରନ୍ତି |।ଗୋଟିଏ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ସେଗୁଡିକ ପୁନର୍ଜୀବିତ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ |ଏବଂ ଏହାର ଅର୍ଥ ସ୍ଥାୟୀ ଶ୍ରବଣ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ |ସେଥିପାଇଁ ଶ୍ରବଣ ସୁରକ୍ଷା ଆମର ସର୍ବୋଚ୍ଚ ପ୍ରାଥମିକତା ହେବା ଉଚିତ୍ |

ଶ୍ରବଣ କ୍ଷତି ବିଷୟରେ |

ସେଠାରେ t ଅଛି |wo ଜିନିଷହେଉଛି |ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା: ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏବଂ ଶବ୍ଦ |ସମସ୍ତେପୁରୁଣା ହେବ, ତେଣୁ ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ କିଛି କରିପାରିବା ନାହିଁ |.Bକିନ୍ତୁ ଏହାଭଲଯଦି ଆମେ ଆରମ୍ଭ କରିବା ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆଗୁଆ ଦେଖିବା |ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ହରାଇବା ଅନୁଭବ କର |ବୟସ ବ as ଼ିବା ସହିତ.

ତଥାପି, ଶବ୍ଦ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ଆମେ ଆମର ସବଜେକ୍ଟିଭ୍ ପଦକ୍ଷେପ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବା!ସଚେତନତା ଠାରୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ |କ୍ରିୟାବାସ୍ତବ ଜୀବନରେ ଆମର ଶ୍ରବଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ |

ଶ୍ରବଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର କ୍ଷତିରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |

ପ୍ରଥମେ |ly, ଆମକୁ ହୃଦୟଙ୍ଗମ କରିବାକୁ ହେବ ଯେ ଆମେ ସବୁବେଳେ ଶବ୍ଦର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉ |ଆମର ଯାତାୟାତରେ ଟ୍ରାଫିକ୍, ଆମ ପଡ଼ୋଶୀ କୁକୁରର ସକାଳୁ ଭୁକିବା ,।ର ଶବ୍ଦଆମ ପଡ଼ୋଶୀରେ ଲନ୍ ମାଉର୍ ଇତ୍ୟାଦି |ସେମାନେ ଶବ୍ଦ ଯାହା ଆମର ଶ୍ରବଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ |ଶବ୍ଦର ଭଲ୍ୟୁମ୍ ଏବଂ ଅବଧି

ଦ୍ୱିତୀୟତ the, ଛୁଟିଦିନରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସାଙ୍ଗ ଏବଂ ପରିବାର ସହିତ KTV କୁ ଯାଇଥିଲେ କି?ଲାଇକ୍ କରନ୍ତୁ |ଏହିପରି ମନୋରଞ୍ଜନ ସ୍ଥାନ, ଶ୍ରବଣ ନଷ୍ଟ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ |ଯଦି ତୁମେ ଏତେ ସମୟ ରୁହ |କାରଣ ଶବ୍ଦ କୋଳାହଳପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ |ଏବଂନିରନ୍ତର |ସେହିଭଳି, ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ହେଡଫୋନର ବ୍ୟବହାର ସମୟ ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |theଇ-କର୍ଣ୍ଣ ହେଡଫୋନ୍ |ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ |ଆଡଜଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ |ଭଲ୍ୟୁମ୍ ବହୁତ ଅଧିକ |କଉଚ୍ଚ ସ୍ୱରରେଭଲ୍ୟୁମ୍ କାନରେ ଅଧିକ କ୍ଷତି ଘଟାଇବ |s.

ମୁଁ କିପରି ମୋର ଶ୍ରବଣକୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବି?

ବେଳେବେଳେ, ଆମେ ହୋଇପାରେ |ଭୟଭିତହଠାତ୍ ଶବ୍ଦ ଦ୍ୱାରା |କିନ୍ତୁଆମେ ଆଗରୁ କିଛି ପ୍ରସ୍ତୁତି କରିପାରିବା |ଯଦି ଆମେ ଜାଣୁ ଏକ ସ୍ଥାନକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଆମକୁ ବହୁତ ଶବ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡିବ |ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏକ କନ୍ସର୍ଟକୁ ଯିବାକୁ, ନୂଆ ବର୍ଷର ଆତସବାଜି ଦେଖିବାକୁ, କିମ୍ବା ଏକ ବଲ୍ ଖେଳ ଦେଖିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁ |

ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏକ ସରଳ ଇୟରପ୍ଲଗ୍ ବିନାଶକାରୀ ଶବ୍ଦକୁ ରୋକିପାରେ |ଯଦି ଆମର କାନ ଇୟରପ୍ଲଗ୍ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ, ତେବେ ଆମେ ଶବ୍ଦ-ବାତିଲ ହେଡଫୋନ୍ କିମ୍ବା ଇର୍ମଫସ୍ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବା |ସେଗୁଡ଼ିକ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ବଡ଼ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ |ଯଦି ସମ୍ଭବ, ଆମ କାନକୁ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ଆମେ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ ବିରତି ନେବାକୁ ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରିବା ଉଚିତ୍ |ବେଳେବେଳେ |, ଏବଂ ଶବ୍ଦଠାରୁ ଟିକେ ଦୂରରେ ଥିବା ଏକ ଆସନ ବାଛନ୍ତୁ (ବିମାନରେ କିମ୍ବା ଏକ କନ୍ସର୍ଟରେ) |

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରକୃତରେ ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ହୁଏ ତେବେ ଆପଣ ଶ୍ରବଣ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ |